Inteligencia Artificial al servicio de tu bienestar

En mi consulta, la tecnología también cuida de ti. Integro herramientas de inteligencia artificial con un único objetivo: que tu experiencia terapéutica sea más eficiente, más clara y más centrada en lo que realmente importa: tú.

¿Qué es Noa Notes?

Durante las sesiones, siempre que se haya dado el consentimiento previo, utilizo Noa Notes. Es una herramienta de inteligencia artificial que me permite registrar y resumir de forma estructurada los contenidos trabajados en sesión, sin interferir en el vínculo ni en la escucha terapéutica.

Gracias a esta tecnología, puedo ofrecerte:

• Resúmenes claros y organizados de lo trabajado en consulta, que puedes revisar si lo deseas entre sesiones para consolidar lo que has aprendido o seguir reflexionando y aprendiendo.

• Mayor presencia emocional por mi parte, al no tener que centrarme tanto en tomar apuntes durante la sesión.

• Privacidad y seguridad: la herramienta cumple con la normativa de protección de datos (RGPD), asegurando que tu información está protegida en todo momento.

Proyectos a futuro

La inteligencia artificial no sustituye la relación terapéutica, pero puede complementarla y ayudarte a avanzar con más recursos. Por eso, estoy desarrollando nuevas herramientas para ofrecerte un apoyo más completo también fuera de sesión:

App de acompañamiento terapéutico
Una aplicación que incluirá utilidades como:

• Registro emocional o de conductas clave

• Entrenamientos prácticos (habilidades sociales, resolución de problemas, toma de decisiones, comunicación asertiva…)

• Recordatorios personalizados de objetivos terapéuticos

• Ejercicios guiados entre sesiones

Chatbot de refuerzo emocional y psicoeducativo
Un asistente conversacional que podrá ayudarte a repasar estrategias aprendidas, darte apoyo en momentos puntuales o guiarte en dinámicas que ya hemos trabajado en sesión.

Porque el acompañamiento psicológico puede ir más allá de la consulta.

La tecnología no reemplaza la relación humana, pero bien usada, la potencia.

Si quieres saber más o recibir tus resúmenes de sesión, no dudes en comentármelo.
Estoy aquí para acompañarte, con las mejores herramientas a tu alcance.