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apego inseguro

¿Sientes que repites patrones dolorosos en tus relaciones? Tu estilo de apego podría tener algo que ver. En este post te cuento cómo identificarlo y trabajarlo en terapia.

somos sociales

Somos seres sociales por naturaleza. Nuestras relaciones nos sostienen, nos regulan… y a veces también nos hieren. Te explico por qué cuidar tus vínculos es cuidar de ti.

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